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効果的かつ自然に機能するインフルエンザのための9家庭用救済策

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人々が経験しなければならない非常に一般的な健康問題の中には、現存する各人が少なくとも一生の間に一度それを経験するのに十分流行しているものがあります。はい、私たちは問題の原因となっている異物やバクテリアやウイルスを撃退することができない弱体化された免疫システムのために主に引き起こされるインフルエンザ以外の何も話していません。簡単に言えば、インフルエンザはウイルス感染症であり、不快な兆候の一部として発熱や悪寒を伴うことがあります。鼻づまり、渋滞、頭痛、食欲不振などの原因にもなります。しかし、いったんあなたが危機に気付いたら、あなたはいつでも回復の過程を速めて、いくつかの家庭用救済策を守ることによって症状から救済を得ることができます。

インフルエンザのための自然な家庭薬:

下記のリストは、インフルエンザの治療に使用するのに最適な家庭用治療法のいくつかを持っています。それらをチェックして、あなたの選択をしてください:

1.適切な休息を取ります。

インフルエンザの治療のための最もよい在宅治療の1つは適切な休息と睡眠をとる機会です。これは体に病気と感染をうまく撃退する力を与えるでしょう。 8〜9時間の静かな睡眠とともに、1日を通して定期的に昼寝をすることも重要です。

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健康的な体液を持っている:

健康的な体液は粘液を薄くすることを確実にし、鬱血のようにインフルエンザの徴候を治療するだけでなく、主な問題を徐々に治癒するのにも役立ちます。 10〜12杯の普通の水と濾過した水を定期的に飲むのと同時に、ハーブティー、スープ、スープ、さらには新鮮なフルーツジュースを飲んでみてください。それはあなたが病気のより速い結果を得るのを助けるためにバインドされています。

3.チキンスープを試す:

チキンスープは、インフルエンザの治療やそれに関連した徴候に関してはかなりの性質を持っています。また、詰まった鼻腔を開く素敵なチキンスープを含めることができます。問題が完全に収まるまで、毎日1回それを持っていることを確認してください。喉の炎症も治療します。

加湿器の使用:

インフルエンザが気になる乾いた咳の問題がある人のために、最善は冬の間部屋に加湿器を置くことです。これは空気に湿気を加えるのを助けます、そしてそれ故にインフルエンザの不快な咳の徴候を治療します。

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5.塩水うがい薬:

ぬるま湯を取って、塩を加える。これは、インフルエンザの兆候を治療し、根から問題をゆっくり治癒するために口やのどをうがいするのに使用されるべきです。これは一日に数回行われるべきであり、それはまた喉を即座に軽減しそして鼻腔を遮断する。

6.レモンジュースと水:

ビタミンCのどの痛みを治療することは本当に役立ちます。全く同じ目的のために、暖かい水の中に抽出したばかりのレモン汁を混ぜて飲みます。これはインフルエンザの兆候を和らげ、状態を効果的に治療しようとしています。

蜂蜜の使用:

お湯の中の大さじ1蜂蜜は喉に薬効があり、インフルエンザの治療はとても便利になります。あなたは一日を通して消費しているハーブティーに蜂蜜を含めることもできます。

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蒸気を取る:

ユーカリオイルを入れたお湯の浴槽は、インフルエンザ治療に最適な組み合わせです。タオルで頭を覆っている間浴槽から蒸気を吸い込む。あなたが言及したエッセンシャルオイルを2〜3滴だけ取るようにしてください。これは、通路や渋滞を広げ、粘液を薄くするために1日1回行われるべきです。

9.ペッパーワンダーズ:

インフルエンザ治療のために、コショウは使用されるべき有効な家庭用品の1つです。それは血液循環に刺激を与え、粘液流に動きをもたらします。最大の結果を得るために蜂蜜といくつかの黒胡椒を取る。

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