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大人および子供の副鼻腔炎のための25の最もよい家の治療

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副鼻腔炎は極端な感染症の一種であり、簡単に言えば額、頬、鼻の骨そして目の間にある空気で満たされたスペースです。あなたがアレルギーや風邪の特定のフォームを持っているときに感染が通常引き起こされます。しかし、経験することができる全く異なる種類の副鼻腔がありますが、主な目的は危機に対処するのを助けることができるいくつかの治療手順を探すことです。それが副鼻腔に来るとき確かに専門家の助けと薬の必要性があります、しかしそれから人は治療プロセスが速くなることを確実にするためにいつでも家庭の治療薬を使うことができます。

副鼻腔炎とはどういう意味ですか?

人間の頭蓋骨には、副鼻腔と呼ばれる4対の空洞があります。これらの中空ポケットは空気で満たされている。一組の副鼻腔が額の後ろにあり、もう一組が頬骨の下にあり、一組が目の後ろにあり、一組が鼻梁の両側にある。これらの副鼻腔は、肺に入る空気を加湿するために粘膜で覆われています。バクテリアのようなどんな異物もCiliaと呼ばれる小さな毛を通してろ過されます。生成された粘液は鼻の溝を通して排出されます。

副鼻腔炎は、感染症がバクテリアによって引き起こされ、その結果これらの虫歯の炎症が起こる状態です。副鼻腔が腫れ、余分な粘液を排出するためのチャネルが塞がれます。これにより、粘液が腔に蓄積し、ひどい痛みと閉塞を引き起こします。

副鼻腔炎はそれ自身で進行しますかそれとも私は医者に会うべきですか?

成人の副鼻腔炎の治療は、一般に家庭で、蒸気を使って、そして市販の鎮痛剤を飲むことで行うことができます。また、ネティポットトリートメントと生理食塩水スプレーを使って陥没を解消することもできます。慢性副鼻腔炎の一部の人々はまた迅速な安心を得るために薬用の鼻スプレーを使用します。ただし、症状が悪化する可能性があるため、3日間以上使用しないでください。場合によっては、医師に相談することが必要になります。次のことに気付いた場合は、耳鼻咽喉科医に予約しなければなりません。
副鼻腔感染症の症状。

  1. 高熱。
  2. 鎮痛剤では消えない重度の痛み。
  3. 黄色がかったまたは緑色の粘液を含む口臭。
  4. 過度の鼻づまり。
  5. 粘液の制御不能な排水。
  6. 10日以上香りと味の感覚が減少しました。
  7. 3〜4日以上顔が腫れた。

副鼻腔炎の治療に使用できる最良かつ自然な家庭用救済策についてもっと知るためには、以下のこのガイドを使用するのが最良の選択肢のいくつかを持ちます。最良の結果のためにそれらからの副鼻腔のための1-2の簡単な家庭療法の組み合わせを使用してください:これらの家庭療法は同様に副鼻腔炎頭痛を直すのに役立ちます。

副鼻腔のためのシンプルでナチュラルホーム救済:

副鼻腔感染症のためのトップ25最高の家庭薬を見つけましょう。

1.ウコン:

ウコンは副鼻腔炎を治療するための最高の薬草療法の一つです。それは副鼻腔内の炎症を癒すことができますまた細菌やウイルスを引き起こす感染と戦うことができますCircuminと呼ばれる活性剤を持っています。あなたはお茶やシロップの形で内部的にウコンを取ることができますが、ウコン蒸気の吸入はより速い救済を達成するのを助けることができます。ウコンはまたあなたの自然な免疫システムを後押しし、あなたが感染症を避けるのを助けます。

作り方:

  • 蜂蜜の大さじを取る
  • ターメリック、カイエンペッパーのピンチを追加
  • ライムジュースを加える
  • この調合物を1日2回飲んでください

ユーザーガイドライン:

  • 沸騰したお湯にウコン粉末やオイルを加えて蒸気を吸い込む

副作用:

  • ウコンが過剰に摂取されると、胃の障害につながる可能性があります。

2. ACV:

アップルサイダービネガーは副鼻腔炎を治療するための最も効果的な方法の一つです。それは徴候をすぐに直すために世界中で使用されています。 ACVは酸含有量が高いため、感染症の原因となる細菌と戦う力があります。また、ACVの抗敗血症性は将来の攻撃からあなたを守ることができます。 ACVのもう1つの利点は、必須ミネラルとビタミンが豊富に含まれていることです。これにより、免疫システムが強化され、感染に対する抵抗力が高まります。 ACVは喘息のような呼吸の問題の治療にも役立ちます。

作り方:

  • 1杯のACVを2杯のお湯に混ぜる
  • あなたは味を高めるために蜂蜜の一団を加えることができます
  • 一日二回それを飲む

ユーザーガイドライン:

  • 沸騰したお湯に大さじ2、3杯を加えることでACVを吸入することもできます。これにより粘液が薄くなることがあります。

副作用:

  • ACVの高酸含有量は敏感な胃には難しい場合があります。

ジンジャーティー:

ショウガは、副鼻腔炎の治療のための古くからある自然療法です。それはあなたが迅速な救済を得るのを助けるために細菌とウイルスを引き起こしている感染を殺す潜在的能力を持っています。しょうがはまた、副鼻腔の痛みの緩和を提供し、あなたの顔面の空洞の腫れを減らすことができる抗炎症作用を持っています。ジンジャーティーは、特に喉の痛みや鼻づまりに苦しんでいるときには、とても落ち着きます。一杯の暖かいジンジャーティーは驚異をすることができます!以下に示すジンジャーティーの素敵なカップを準備するための手順をチェックしてください。

作り方:

  • 1カップの水を沸かす
  • おろしジンジャーを追加して、ジュースをしみ込ませて
  • 液体をこしてレモンと蜂蜜を加える

ユーザーガイドライン:

  • 既製のジンジャーティーバッグを使ってみることもできます。

副作用:

  • ジンジャーティーは、胃のやけどや酸味を引き起こす可能性があります。だから、一日二回以上消費しないでください。

4.ハニー:

蜂蜜は古くから証明されている副鼻腔疼痛治療薬です。それはあなたの免疫システムを後押しするのを助けて、あなたが感染を引き起こすバクテリアとウイルスを追い払うのを助けます。特に喉や鼻の感染症では、ハニーはあなたの虫歯を塞ぐ細菌を殺すことによって不思議に働くことができます。それは炎症や痛みを軽減し、また喉の痛みからあなたを和らげます。蜂蜜は副鼻腔炎の問題に対処するための最も効果的かつ安価な方法の一つと考えられています。

使い方:

  • 大さじ1の生蜂蜜と大さじ1のレモンを混ぜる
  • 混合物を少し温める
  • 即座の安心を得るために消費する

ユーザーガイドライン:

  • 生姜汁を加えて効果を高めることもできます。

副作用:

  • 過度の蜂蜜摂取はのどに灼熱感をもたらす

スープ:

副鼻腔炎を治療するための推奨される救済策の一つはあなたの水分摂取量を増やすことです。熱いスープを一杯消費する以外に、これを行う最善の方法はありません。スープは、ニンニク、生姜、レモングラスなどの芳香成分で作られているため、最高の副鼻腔治療薬です。スープの暖かさも粘液を薄くするのに役立ちます。あなたの選択の野菜そして肉や魚介類さえもたくさん加えることはあなたの蛋白質含有量を増やすことができます。特にあなたが食欲を失うとき、スープは良い食事の代わりとして機能することができます。

作り方:

  • フライパンに油を入れる
  • ソテーニンニク、生姜、レモングラス
  • 野菜や鶏肉のストックを追加する
  • 野菜や細切りチキンを加えることもできます
  • それをいい煮物にする
  • 塩とこしょうで熱い

ユーザーガイドライン:

カイエンコショウのピンチを追加すると、味を強化し、より良い救済を提供することができます。

副作用:

彼らはナトリウムが高いので缶詰スープを避けてください。作りたての自家製スープが最も効果的です。

副鼻腔のためのシンプルでナチュラルホーム救済:

  1. タマネギ療法: タマネギの抗菌特性はそれを副鼻腔の治療のための完璧な製品の1つにします。ただし、それらを細かく刻んでから沸騰したお湯に加える必要があります。これが終わったら、マグカップに水を入れ、最高の結果を得るために液体から蒸気を吸い込みます。これは確かに副鼻腔の不快感を軽減し、ゆっくりと治療するのに役立ちます。
    詳細を参照してください。めまいの問題のためのホーム救済
  2. 健康的な水分がある やることの一つは、水分をたくさん飲むこと、特に水を飲むことです。これは粘液を薄くするのに役立ち、したがって副鼻腔の問題を軽減します。この目標を達成するには、約10杯の普通の水とろ過した水、ハーブティー、砂糖の入っていない新鮮なフルーツジュースを用意することをお勧めします。これは2-3日であなたに目に見える結果を与えることになっています。
  3. ネティポットの特典: 2杯のお湯に海塩を入れる。ネチ鍋は1杯の水で満たされるべきであり、先端は流しの上に立っている間鼻孔の開口部に置かれるべきです。水がもう一方の鼻孔を通るように頭を傾けます。頭を後ろに傾けないでください。そうしないと、水がのどに入ります。ネチの鍋はもう一杯の水で満たされ、他の鼻孔で繰り返されるべきです。
  4. グレープフルーツ種子の抽出物: グレープフルーツのエキスはそれらの中に天然の抗生物質品質を持っています、そしてそれ故に鼻の通路でバクテリアと細菌を殺すのを助けます。同じの治療のための鼻腔用スプレーとしてそれを使用してください。あなたが正しい線量について知っていることを確認してください。
    続きを見ます:腹痛ホーム救済
  5. ユーカリ油: いくつかのユーカリ油をぬるま湯に入れ、この溶液を頬骨と鼻の表面に塗ります。アロマテラピーは、完璧な方法で鼻腔を開くのに役立ち、副鼻腔からの救済を与えます。
  6. レモンバーム使用: いくつかのレモンバームの葉を取り、水でそれを沸騰させる。今液体をこすり、口をうがいをするためのぬるま湯ソリューションを使用してください。これは、副鼻腔からいくらかの救済を得て、そして徐々に問題を治療するための最良の方法の1つです。あなたが目的のために乾燥葉を使うようにしてください。
  7. 蒸気を取る: お湯を持って浴槽に入れます。頭がタオルで覆われている間今水から出る蒸気を吸い込んでください。これは副鼻腔感染症を治療するための1つの不可欠な救済策です。蒸気は副鼻腔炎による頭痛の治療に効果的です。
  8. バランスの取れた食事をする: 副鼻腔炎の治療に適した食事と、感染症に対抗するための免疫力があることを保証するための適切な栄養素を与える食事を維持することが重要です。
  9. タイムキュアサイナス: タイムは非常に一般的なハーブで、私たちは通常あらゆる種類のスープ、イタリア料理、その他の大陸やエキゾチックな料理で見つけます。その一方で、タイムも非常に良い去痰薬であり、多くの呼吸器系の問題を治療するために非常に優れています。副鼻腔の治療法の1つであるタイムは、呼吸器系を弛緩させるためにお茶として消費されるか、細菌成分として作用するために毎日の食事に含まれることができます。
  10. オレガノオイル: これは非常にアロマティックオイルでもあり、エキゾチックな料理にもよく合います。オレガノの油は天然の抗酸化剤であることが知られており、副鼻腔炎のための家庭用薬の一つです。オレガノの油を消費するための最良の方法は、他の油のようにあなたの毎日の食事にそれを単に組み込むことです。それはあなたが調理するものすべてと非常によく調和しています。
  11. ティーツリー油: ティーツリーオイルは、非常にエッセンシャルオイルとして、そしてアロマテラピーの研究において非常に重要な部分としてすでに知られていますが、副鼻腔の自然療法の1つでもあります。あなたがそれを化粧品の形で使うことができるのと同じように、副鼻腔炎のためにあなたは蒸し水にティーツリーオイルをほんの数滴注ぐ必要がありますそしてそれからタオルで頭を覆いそして蒸気を取ります。これは素晴らしい治療法として機能し、また鼻腔を非常によくクリアします。
  12. クミンの種: ここでは、特にインド料理に多くの風味を加える単純な黒いクミンの種について話しています。あなたは私たちが定期的に消費するこれらの黒いクミンの種はまた副鼻腔炎の家庭薬であり、そしてまた抗酸化剤であることを知ることがより幸せになるでしょう。それらを消費するための最良の方法は、家庭で調理される日常の料理にそれらを追加することです。
  13. 副鼻腔炎のためのフェヌグリーク種子: また非常によい酸化防止剤であるもう一つの原料、fenugreekの種はまたマグネシウムだけでなくカリウムを含む多くの栄養素を含んでいる。その上、フェヌグリーク種子はビタミンAとビタミンCの非常に高くて豊富な供給源です。これらは副鼻腔のための非常に良い家庭用薬であり、それらを消費する最も良い方法は毎日早朝にフェヌグリーク種子水を浸すことです。
  14. シナモン: はい、あなたはそれが同様に副鼻腔のための家庭用救済策のリストの中で単純なシナモンの機能を備えていることを非常に驚くことに気付くでしょう。シナモンは一般的な香味物質であり、それはすべてのキッチンで非常に使用されています。副鼻腔炎の治療薬として、シナモンパウダーを飲んでお茶に入れるか、単にシナモンスティックをつぶしてからお茶を作りながら沸騰させることができます。
  15. 副鼻腔炎に対するブラックペッパーの治療法: 黒胡椒はすでに非常に単純でありながら非常に有用な成分として知られており、副鼻腔炎は黒胡椒の助けを借りて治癒することができるそのような病気の一つです。完全に治癒しない場合、黒胡椒は少なくとも副鼻腔炎の刺激の原因を治癒するのに役立ちます。あなたは消費のためにあなたの食物に欲しいだけの量の黒コショウを加えることができます。
  16. パイナップル: ただのパイナップル以上に、ブロメラインとして知られている果物の中の物質は副鼻腔炎の家庭用治療薬の1つとして非常に有用です、そしてそれ故にあなたはより多くの量のパイナップルを持っているべきです。さらに、松りんごはまた、副鼻腔感染症の場合に非常に効果的であるビタミンCの豊富な供給源です。
  17. ビタミンA: 上記のリストで、ビタミンAの豊富な供給源が副鼻腔の優れた自然療法であることがすでにわかっているので、私たちは今、特に同じことについて話しています。最良の結果を得るには、日々の食生活にビタミンA物質と成分をより多く追加することをお勧めします。これには、果物、野菜、牛乳、乳製品などが含まれます。
  18. ビタミンC: これは、副鼻腔の問題を治療するのに非常に役立つ作用をするもう1つの栄養素です。ビタミンCが豊富なものはすべて、これらの食品の酸化防止剤含有量のために不思議であると証明することができます。ビタミンCは非常に一般的であり、あなたが最も生で消費することができる果物と野菜の数で簡単に見つけられます。
  19. 副鼻腔用亜鉛: 亜鉛の良さは他の多くの病気ですでに証明されており、副鼻腔炎はそのうちの一つです。亜鉛は、非常に数回言及されていますが、副鼻腔アレルギーや症状のための素晴らしい自然療法です。我々が多くの異なる皿に加えることができる食用の種は亜鉛の高い源です。例えばカボチャの種は非常に良い亜鉛源です。
  20. 辛い食べ物: 黒胡椒を温かいスープに加えるときのように、スープは非常に熱くて辛くなります、少し高いスパイス含有量を持つ同様の食品では、副鼻腔の問題にも非常に良いです。これはあなたがより辛いものを摂取する機会のように思われるのであなたは非常に幸せでなければなりませんが、それは粘液を除去するのに役立つのでこの場合辛い食べ物が良いということも覚えておくべきです。
  21. お湯うがい: 粘液が副鼻腔の感染症や症状の主な原因の1つであるということについて既に説明したように、お湯は魔法の治療法です。今、あなたが熱いスープを食べることに飽きているならば、あなたは間違いなくより明確なのどと副鼻腔の問題のための高度な行動のためにお湯でうがいをすることを試みるべきです。

瞬時に副鼻腔痛を治療するには?

これらのヒントは副鼻腔炎からの即時の救済を提供することができます。しかし、それが深刻な感染症であるならば、これらの助言の効果は一時的であるかもしれなくて、ほんの短い間だけ痛みからあなたを和らげることができます:

  1. 鼻汁を抜いて粘液を抜いてください。
  2. 蒸すことはあなたの鼻腔を鬱血除去するのを助けることができます。
  3. あなたの顔に暖かい湿布を適用すると、痛みから解放され、また炎症を軽減することができます。
  4. 生理食塩水スプレーを使用すると、空洞を洗浄し、湿気を保つのに役立ちます。
  5. パラセタモールのような市販薬を服用すると、痛みが軽減され、一時的な安心感が得られます。
  6. また、副鼻腔からの効果的な緩和のためにSilicea-200のようなホメオパシー療法を取ることができます。
  7. 温水、ジンジャーティー、スープなどの温かい飲み物を飲むと、すぐに安心できます。
  8. コショウのような辛い食べ物を食べることも、粘液を出して一時的な安心を提供するのに役立ちます。
  9. あなたの体腔を保湿し、痛みを軽減することができます自宅で加湿器を使用してください。
  10. Netiポットトリートメントを使用すると、即座に副鼻腔炎の治療にも効果があります。

副鼻腔炎は非常に一般的な病気であり、症状も刺激的で恥ずかしいものです。どのようにこの苛立ちを取り除くかを理解するのが非常に難しいとき、あなたは副鼻腔のためのこれらの簡単で自然な家庭療法を試すことができます。

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