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妊娠中に音楽を聴いても安全ですか?

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音楽は、肉体的および精神的な痛みを軽減するのに役立つことが証明されている重要な楽器の1つです。事実、音楽は現在、患者さんがより早く回復するのを助けるための治療法の一部として使用されています。妊娠中の女性は、ストレスを克服するためになだめるような歌を聴くことをお勧めします。妊娠は気分のむら、うつ病、精神的なストレスや不安でいっぱいです。一人一人が妊娠の段階を経て進行するにつれて一人一人の症状が異なる場合があります。音楽はこれらの課題に対処し、正常に戻るための最良の方法である可能性があります。それは母親の心をリラックスさせるのに役立つだけでなく、また、生まれたばかりの赤ちゃんに多くのプラス効果を示した。実際、病院ではベートーヴェンのようなすばらしい音楽を流して患者の心配を休ませ、出産の準備を整えることが一般的になりつつあります。妊娠中に音楽を聴くことの素晴らしい利点を探りましょう。

目次:

  1. 子宮内の赤ちゃんのための妊娠音楽の効果。
  2. 妊娠中に音楽を聴くことの利点
  3. 生まれたばかりの赤ちゃんのために音楽を演奏するには?
  4. 妊娠中はどの種類の音楽が適していますか?
  5. 妊娠中に音楽を聴くためのサウンドレベル。
  6. 妊娠中に音楽を聴くためのヒント。
  7. 赤ちゃんにとって音楽が大きすぎるかどうかを知る方法は?

子宮内の赤ちゃんのための妊娠音楽の効果:

音楽の治療力は確かに混沌とした心を癒すのに役立ち、それは健康な体を促進することができます。しかし、音楽が胎児に与える影響は最近までしか想定されていませんでした。適切な研究は、インドのカルナティック音楽で毎日20分間、約20日間演奏された一群の妊婦に対して行われました。応答テストの結果は、母親がこのプログラムに参加していない子供と比較して、彼らの胎児はより良い成長率と逆流を示したことを示しました。

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妊娠中に音楽を聴くことの利点:

以下は妊娠中の女性のための音楽の重要な利点のいくつかです:

1.より良い胎児の逆流を助ける:

音楽を聴くとき、赤ちゃんは楽器の音や音を聞きません。実際には、音楽によって生み出される振動に耳を傾けます。それは、赤ちゃんのより良い逆流を刺激する可能性があります。このような赤ちゃんは音楽にさらされていない人と比較して状況に対してより速い反応を示す傾向があります。

2.集中力を高めます:

あなたの赤ちゃんを良い音楽にさらすことは彼らの聴力のより良い発達に役立ちます。それはゆっくりとこれらの振動を聞くことに慣れ、そしてもっと焦点を合わせ始めます。従って、集中力は大いに改善される。

ママと赤ちゃんをリラックスさせるのに役立ちます。

気になるお母さんと彼女の胎児は音楽で大いに恩恵を受けることができます。音楽には、混乱と心の乱雑さを軽減するのに役立つ素晴らしい癒しの特性があります。この転倒は赤ちゃんの成長に良い効果を示しています。音楽はまた、神経を落ち着かせ、心地良い安らぎを提供します。

赤ちゃんの全体的な行動に影響を与える:

妊娠中に母親が音楽を定期的に聴いていた赤ちゃんは、脳の発達がよくなることが研究によって示されています。音楽の大きな影響は、彼らの全体的な認知能力、言論、記憶、そして行動に見られました。このような赤ちゃんは一般的に通常の赤ちゃんと比べて少し幸せで元気がよいことがわかりました。

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生まれたばかりの赤ちゃんのために音楽を演奏するには?

妊娠中の女性のために音楽を演奏する方法を知るために以下を読んでください:

プレイリストを作成します。

あなたの労働のリズムに合わせて音楽を試してみてください。労働の初期段階では、気分を明るくして気を散らすものにするためには、より早く、より明るい音楽が必要です。そして、労働が進むにつれて、労働のリズムとの同期が見いだされるので、ゆっくりとした、反復的な音楽がはるかに好ましい。プレイリストにこれらのバリエーションをすべて含めることを忘れないでください。

音楽を再生するモード:

病院にいる​​間に彼らがそこで音楽を演奏するスピーカーを持っているかどうか尋ねる。それ以外の場合は、自宅から自分のスピーカーを入手してください。

イヤホンを使用する:

あなたがすべての気を散らすものを完全に遮断し、単に労働力に焦点を合わせたいのであれば、イヤホン以外に何もない可能性があります。それらを詰めることを忘れないでください。

胎児の発達のために妊娠音楽を楽しむ:

分娩中の音楽のすべての利点はまた、穏やかでリラックスした幸せな妊娠にも有効です。妊娠中も定期的に音楽を聴き、リラックスし、ストレスを解消し、元気を取り戻してください。音楽はまた、飛躍的に気分とエネルギーを高めます。妊娠中に音楽を聞くことはあなたの労働をよりよく準備することができます。

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妊娠中はどの種類の音楽が適していますか?

妊娠中にどれを聴くのが一番いいか疑問に思う場合は、どんな音楽でもうまくいかないことに注意してください。

  • インド、ヒンドゥスタニ、さらには西洋のクラシックバージョンのようななだめるような音楽は、妊娠のためのリラックスした音楽であると考えられています。
  • 妊娠中にクラシック音楽を聴くことは、赤ちゃんの逆流を改善することが示されています
  • 推奨される形式は、チャント、フルートのような楽器、Jalatarangini、そして妊娠のためのソフトミュージックです。ヘビーメタルやロックのような大きな音楽は絶対に使わないでください。赤ちゃんの動きを乱し、異常な行動を引き起こす可能性があります。
  • モーツァルトの妊娠音楽は妊娠中の女性に最も効果的であることがわかっていて、赤ちゃんの音楽に対する親近感を増すことが証明されています。
  • 妊娠瞑想音楽は、問題を抱えた心を落ち着かせ、心の平安を取り戻すのに役立ちます。.

妊娠中に音楽を聴くためのサウンドレベル

胎児は母親の子宮内で安全で、大きな音にさらされることはありません。それは彼らの母親の声、胃のうめき声などのように彼らが慣れ親しんでいる音と調和しているので50-60のデシベルレベルは彼らにとって理想的であるべきです。問題があります。

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妊娠中に音楽を聴くためのヒント:

妊娠中に音楽を再生するためのこれらの簡単なヒントをチェックしてください。

  • 軽音楽を選択してください:心地よい音楽を少ない音量で演奏することは、赤ちゃんが恩恵を受けるための最善の方法です。
  • 自分の曲を歌う: はい!それを歌うためにあなたの赤ちゃんとの結びつきを始めるためのより良い方法はあり得ません。あなたの好きな曲を探して歌ったりハミングしたりしてください。
  • 楽器:小音量で演奏されるVeena、フルート、バイオリンのような柔らかい楽器を聴くことは、明るくリラックスした気分にさせるのに役立ちます。
  • 突然の音を避ける:突然の音は大きなドキドキのように赤ちゃんを乱すことがあります。赤ちゃんが不快に感じるかもしれない映画館、工事現場などのような場所を避けてみてください。

赤ちゃんにとって音楽が大きすぎるかどうかを知る方法は?

胎児の耳は非常に柔らかく、大きな音に敏感です。妊娠中に大音量の音楽を聴くと、急激な動きと異常に高い赤ちゃんのキック率を引き起こす可能性があります。この動きが数分以上続く場合は、赤ちゃんが強いストレスを受けていると考えることができます。そのような場合は、静かな場所に行って、静かにしてください。

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インターネット上で妊娠可能な音楽の多くのバージョンがあります。それらのほとんどは古典的な曲やチャントであり、それらは赤ちゃんに最高の利益をもたらすことが知られています。最善の方法は、イヤホンを差し込み、毎日最低20〜30分この音楽を再生し始めることです。マハーバーラタのAbhimanyuのお話を思い出してください。母親は妊娠中にヴェーダを聞いていました。彼は生まれる前から文学の達人になり、この完璧な知識で皆を驚かせました。これが妊娠中の脳の発達にとって素晴らしい音楽の力です!

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よくある質問と回答

1.妊娠中の女性にイヤホンが推奨されるのはなぜですか?

イヤホンを接続すると、外部のノイズがキャンセルされ、音楽への焦点が完全に変わります。ひとつひとつの細部ははっきりと聞かれて楽しむことができます。これはあなたと赤ちゃんに最高の音楽体験を提供します。音量レベルが高すぎないことを確認してください。

2.仕事中に音楽を聴くことはできますか?

はい!あなたはできる!実際、それが最善の方法です。それはあなたがあなたの仕事のストレスや不安を克服するのを助けるだけでなく、あなたの赤ちゃんがいくつかの素晴らしい音楽で占められ続けるようにするだけではありません。音楽を聴くために別の時間に絞る必要はありません。

3.妊娠した音楽をどこからダウンロードできますか。

いくつかのサイトは妊娠中に素晴らしい音楽を提供しています。これらのアルバムは妊娠中の母親と彼女の赤ちゃんのニーズに応えるために特別にデザインされています。最高のサイトのいくつかはYoutube、BabyCenterとBabymozart.orgです。ログインするだけで、いつでもどこでも美しい音楽を楽しむことができます。

画像ソース:1。

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